尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天是5月12日，是我国第17个全国防灾减灾日。2008年的这一天，四川汶川发生8.0级特大地震，山河破碎、生命消逝，这场灾难让我们深刻认识到：防灾减灾不仅是国家责任，更是每个人需要践行的生命课题。
一、铭记历史，警钟长鸣
汶川地震中，近7万人遇难，1.7万人失踪，5335名学生被掩埋在废墟下。但同样在灾难中，安县桑枣中学的师生们用1分36秒全员撤离，创造了“零伤亡”的奇迹。这告诉我们：防灾意识与科学演练能挽救生命。自2009年起，国家设立“防灾减灾日”，正是为了提醒我们：居安思危，防患未然。
二、科学应对，掌握技能
面对灾害，我们需要用知识武装自己：
1. 地震避险
在教室，迅速抱头闭眼，躲于课桌下；靠墙同学紧贴墙根，保护头部。
在操场，远离建筑物，蹲下护头，避免坠物。
2. 火灾逃生
用湿毛巾捂住口鼻，弯腰沿安全通道撤离，切忌乘坐电梯。
3. 其他灾害
台风、暴雨时避免外出；雷雨天气远离高大树木；洪水来临，向高处转移。学校是人员密集场所，安全需全员守护，学生要做到上下楼梯靠右行，课间不追逐打闹，防止踩踏；认真参与学校组织的应急疏散演练，将每一次练习视为真实场景；注意饮食卫生，不买“三无”食品；夏季不私自下水游泳，谨防溺水；正确处理同学矛盾，拒绝暴力，寻求老师帮助。
生命只有一次，安全是幸福的基石。老师们、同学们，防灾减灾不是口号，而是行动。让我们以科学的态度、严谨的作风、互助的精神，共同守护生命的尊严与校园的平安！
愿警钟长鸣，愿生命长青！