5月14日下午，第四期家长沙龙读书活动如期而至。由中科大附中实验学校挂职副校长高金燕担任主讲老师，带领家长们走进“善用倾听，助力养成自我负责的孩子”的主题课堂，在真实场景中拆解沟通困局，在沉浸式体验中学习倾听之道。
识沟通之障：从自动化反应到觉察绊脚石
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活动以两个高频家庭场景拉开序幕：孩子玩具零件丢失时的求助、想独自骑车上学时的诉求，瞬间引发全场共鸣。高金燕指出，当父母被自动化情绪控制，脱口而出的往往是十二类“沟通绊脚石”——命令、批评、说教、同情、分析、转移。这些回应看似解决了问题，实则激活了孩子的情绪脑，让沟通陷入对抗。结合脑科学图解，高金燕揭示核心：情绪脑升温时，理智脑下线；唯有先处理心情，才能处理事情。
践倾听之术：从角色互换到核心技术
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为让家长直观感受倾听的力量，活动设置“瞎子与哑巴”体验环节。在沉默与专注的角色互换中，家长们深刻体会到：有时无需给出解决方案，仅仅是全神贯注地在场，便是最好的支持。
随后，高金燕拆解积极倾听的核心技术：事实+感受，用“听起来你对这次考试有些遗憾”替代“下次努力”，并通过案例演练，引导家长们进一步体验了孩子从对抗到主动反思的转变。
悟育人之道：从替他解决到让他负责
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“真正的教育，是让孩子成为问题的解决者，而非被动的接受者。”高金燕强调，积极倾听的终极目标，是唤醒孩子的自我负责意识。当家长放下“你必须、你应该”的控制，转而用“你担心落下课程很难补”共情时，孩子接收到的不再是“我不行”，而是“我被信任”。这份信任，正是自律、自驱的种子。
活动尾声，高金燕寄语家长：少一句催促，多一份聆听；少一点评判，多一份接纳。让我们用真诚听见孩子心声，用尊重守护孩子自尊，让倾听成为家庭教育的底色，让责任扎根孩子成长的土壤。
愿我们以倾听为桥，连接心灵；以理解为灯，照亮成长，共育自信、自律、自驱的阳光少年！
文字：光玉玲
一审：张 霄 二审：徐晓宏 三审：徐 磊
