凡事预则立，不预则废。为有效促进一年级新生养成良好品行和行为习惯，中科大附中实验学校一年级的老师们从抓常规、立规矩、养习惯三个维度开发了入学适应性课程，并将一年级入学第一周设置为“启蒙周”。科实娃们跟着老师，从一点一滴学起，慢慢成长为一名“行有规、学有范、玩有乐”的小学生。
行有规
一声问好
开启美好一天
“老师，早上好！”
“同学，早上好！”
晨曦的第一缕暖阳，映照微笑的面庞，科实的校园里总能听到这样温暖的话语。一声声问候，是对新一天最真挚的祝福，更是师生间深厚情感的传递。
文明就餐
享受美好“食”光
老师一声“开饭啦”，科实娃们便开始安静、有序地排队去洗手，用餐时细嚼慢咽，不浪费一粒粮食，争做“光盘小达人”。用餐完毕，整理桌面，归置餐具，整队回班，科实娃们个个了不起！
行进有序
展现路队风采
放学铃声一响，科实娃们迅速进入状态，以“快、静、齐”的标准完成了“一收书、二推椅、三清理、四立正”的放学准备，有序走出教室后目视前方，排成一条直线。路队行进过程中安静整齐，在校门口科实娃们热情地和值班老师告别，那一声声“再见”里是对再次步入校园的美好期待。
学有范
晨诵午读
沉浸书海世界
经过老师们的引导，科实娃们渐渐养成了晨诵午读的习惯。早晨，稚嫩的童声从教室传出，科实娃们端坐在课桌前，在教师导读，同伴领读，反复诵读中，感受经典儿歌的韵律美，在读书中尽情享受阅读的乐趣。
午阳时分，在科实校园，每一间教室都是一间小型的阅览室，孩子们挑选好自己喜欢的书籍，入“座”即读。瞧！科实娃们陶醉在一个个动人的故事情节中，慢慢成长。
课前准备
书本摆放有序
“铃声响，进课堂。书放好，坐端正。老师讲，仔细听。认认真真把课上。”随着铿锵有力的口令发出，科实娃们井然有序地摆放好桌椅，拿出课本和文具，统一摆放在课桌的左上角，每一个动作都透露出对新知识的渴望。
课堂常规
个个牢记于心
课堂上，科实娃们个个精神饱满，在老师的引领下，认真听、大胆说、美美读、规范写。小眼睛紧紧跟着老师，朝气蓬勃的他们，一个个坐姿端正，目光如炬。伴随着熟悉的口令，孩子们以标准的坐姿和握笔姿势开始练习书写。
玩有乐
锻炼身体 铸就健康体魄
下课铃响，伴随着欢快激扬的乐曲，同学们投入到室内韵律操的锻炼中。只见他们舞动双手，动作时而强健，时而舒展，节拍整齐，铿锵有力。
多彩活动
共享快乐时光
校园里，科实娃们每天都有新的乐趣。孩子们合作分享，一起游戏，共同成长。科附实验学校的校园就像是一个神奇的宝盒，每天都为小朋友们带来无尽的惊喜和快乐！
爱有恒
一规一矩有章法，一言一行好习惯。随着“启蒙周”的结束，良好的习惯已如一粒种子，在科实娃的心中生根、发芽。
遇见，是崭新的起点；相处，是温暖的篇章。本次新生入学适应性教育活动不仅满载着对孩子们美好的希望，更为孩子们未来的健康成长筑起坚实的根基。相信一年级的小朋友们会在科附实验学校这片沃土上自信成长，绽放精彩童年，希望每个科实少年都能心怀热爱，学有所成，向美而行！
(图文：袁慧敏 一审：张霄 二审：徐晓宏 三审：徐磊）
